8/14/2015

Prepare seu corpo para o verão, acabe com a celulite.


http://b-woman.com.pt/como-acabar-com-a-celulite/

Ainda estamos no inverno, mas o verão vai chegar em menos de 3 meses, e se você ainda não começou à se preparar para estar com o corpinho em forma, já está na hora.

É natural você engordar durante o inverno, pois o seu corpo precisa de mais calorias para se aquecer, o que nos faz comer mais e as vezes passar da conta. Também é natural você não ligar para o seu físico pois no período de frio você expor menos seu corpo e acaba ganhando quilinhos, até mesmo por falta de se olhar no espelho.

Mas nem tudo está perdido, com exercícios físicos e uma alimentação equilibrada, você pode em somente 3 meses recuperar a forma, e ficar pronta para as praias, e piscinas de todo o Brasil.

Mas certos problemas, infelizmente não desaparecem tão rápido, ou simplesmente, não desaparecem somente com exercícios. Dentre eles a celulite.

A celulite é um depósito de gordura causado na pele, que provoca irregularidades na mesma. O nome correto para a celulite é Lipodistrofia Ginoide, e acontece geralmente, nas nádegas e coxas, pois são zonas com alta concentração de gordura.

A celulite é causa de desconforto em boa parte das mulheres, que se sentem envergonhadas em exibir seu corpo na maior parte das vezes devido ao olhar e opinião das outras mulheres. Mas também muitas mulheres simplesmente não se sentem à vontade em mostrar o corpo pois não se acham bonitas. Geralmente, os homens não prestam atenção a esse detalhe, e raramente farão comentários sobre a questão. Mas o verão já está chegando e o importante é estar e se sentir atraente e desejada, pois praia é praia!

Existem várias maneiras de combater a celulite, se você conhecer melhor os métodos para combater a celulite leia o artigo Como acabar com a celulite.